早兩日公司同事問我, 想冬至在家做飯但又不想大魚大肉. 因為, 她在努力減磅中. 問我平時會煮什麼菜在節日.
就想一想, 做個生菜包, 可控制落少一點豬肉, 加多一點蔬菜, 因為是宴客可以加幾隻靚蚝豉.
蔬菜可以選自己喜歡的, 舉例:
粟米,紅蘿蔔(不可放多),青,紅, 黃召, 西芹, 冬姑等。
我自己喜歡用 :
大豆牙菜, 少少紅蘿蔔, 少少豬肉和少少(蒸熟) 蚝豉配牛油生菜。
分量可以隨意, 不要學網上分開炒, 炒好多配塔,這樣會 用到很多油,好肥。
我呢:
豬肉要豉油糖粉去醃好。
燒紅鑊爆香豬肉後加入蚝豉,爆炒片刻剷起。 再炒大豆芽然後將材料混合後上碟。
配生菜一起吃 !
預祝冬至快樂。
雪
2024.12.17
冬至快樂
回覆刪除早上好EE, 我冬至可能簡單回吃外賣算了, 笑了.
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