2021年6月26日星期六

蛋蒸肉餅

 




淨食雞蛋會唔足夠飽, 配上肉餅就好性感, 再加埋咸蛋就是誘惑小菜.  兒時最愛之一雞蛋蒸肉餅飯.  

這些小菜是很方便又快捷, 買些搞碎肉再打散兩隻雞蛋一隻咸蛋, 鼓油糖鹽不落也OK .  

因為這個菜太家常, 有時也會想想或者上網看看怎樣擺碟, 容器可以將這碟小菜升級加分? 

早前, 在網上見到隔離飯菜碟四方肉餅真係好經典, 呵呵 !

而家社會上經濟不景, 一條街有好幾間經濟兩餸飯供應, 有菜有肉都是幾好, 岩晒懶人同想醫飽肚的人. 

自已煮買豬肉都唔平...... 

喂 ! 見到靚的特別版要分享給我呀 ! 之前見過有餐廳蒸到一座山似的, 唔知怎樣製作出來的啊 ! 

我先找一條LINK放出來 , 他煮得幾好又幾靚. 

https://www.youtube.com/watch?v=I8oGEPcSijA

2021.06.26

2021年6月20日星期日

Happy father's day to all

 

今日是父親節, 諗起很多兒時歲月, 童年時的父親節是曾經怎樣渡過, 怎樣去幫爸爸慶祝.  曾經送過什麼禮物給他. 

如果仍能塔著博同爸爸拍照, 如果仍能為他結一結領巾帶他到高級食府慶祝會是多麼幸福啊 ! 

能夠撓著爸爸手去公園看打風落雨, 看看日出與夕陽....這晚閉著眼睛在回憶過去.  



好想知道他在他方日子過得好嗎 ! 有無記掛住我 ? 爸爸...我好掛住你, 好想你呀 ! 

爸爸, 我會照顧好自已, 雖然沒有你在我身邊. 我會好好地生活, 幸福地過好每一天, 我會找一個愛我的人陪在身邊. 

父親節要快樂呀 ! 你呀 !記住要同爸爸慶祝.

祝大家父親節快樂....Happy father day to all . 

2021.06.20


   

2021年6月18日星期五

小心騙徒

 

熱血青年人最喜歡做什麼 ? 平時有什麼節目? 生日時又會點慶祝? 

熱血青年人是否總喜歡上網, 在網上認識新朋友呢 ! 是否喜歡網戀. 

無呀 ! 唔好學青年人.  好多騙案小心俾那些男扮女裝美人喔晒些錢錢呀 ! 

他們一般是口齒飲伶俐, 好會得怎樣冧人歡笑, 睇串人弱點. 

所以網上說的事不可盡信. 都是騙人的多.  

什麼能透過APP, 臉書擴闊生活圈子, 會找到另一伴情定終身. 唔好信呀.....? 

未見過臉就叫老公老婆, 那些 人200% 是騙徒, 你千萬別要選錯人去愛💚. 一定錯付黃金😏.  

嗱, 我係里度提咗你, 而你還未知這個虛擬世界的險惡, 一切要小心點呀 ! 

唔好俾壞人發現你的善良. 





2021.06.18


2021年6月17日星期四

愛情金句有錯嗎?

 

天氣好高溫, 熱到不得了.  最幸福事咬著冰凍蘋果, 奇異果, 菠蘿, 芒果來降暑.  

在冷氣機下坐著電競椅左搖右搖, 抱住唐希文小說, 睇吓有什麼優質動人金句可抄錄在我小小記事簿中.  

翻香了以前抄下的, 曾經觸動自已的...... 

什麼寫下了...

妳不必變得更好, 才值得被愛. 妳真正要找的是那個懂得妳的「  好」那個人. 

年輕時間我們都一直努力要自已變得更好, 變得更美麗都是因為認為只有這樣才值得被愛. 

現在...妳真正要找的是那個懂得妳的「  好」那個人. 

會容易找到嗎 !? 

都難的...係要他懂妳, 係要他找到你也要他認為你值得被愛.  

這些愛情金句你認同嗎 ! 怎麼會是錯呀 ! 怎樣一直努力要自已變得更好不為別人, 也可為自已, 對嗎 !? 

可恨...有一天失去愛也失去叫自已努力變好動力. 

妳呀 ! 唔好太藉口, 不可懶惰.         

幾時都要自已變得更好更多人喜歡.  


2021.06.17




2021年6月16日星期三

怎樣才算是溫柔女生????

 怎樣才算是溫柔女生????

1. 唔可罵人, 凶巴巴絕對唔可隨便說「 正衰人」. 哈哈.... 一說這句話就已經不合格. 

2. 唔可以亂發皮氣, 有人做錯事都要暗聲軟氣地指出他錯誤. 例如: 下次唔好啦. 吓, 聽到嗎? 

3.  錯架...溫柔要廿四小時貼身待候.  煮飯洗衫幹好所有家務, 照顧周到. 

4.  溫柔有如不隻可愛小貓兒, 時時纏著他靜靜地伴在他身旁. 

5.  女生要放下身段, 連大聲一點同他說話也不可. 

6.  溫柔女生, 笑也不能開懷, 大聲一點也怕破壞了溫柔形象 ? 

欠缺溫柔女生總較男生失望, 愛情中男生就想她溫柔多一點, 想著她會多關心他一點, 對他千依百順.  

妳做唔做到呀 ! 她就不成...自細就是粗心大意, 這個她就是不太懂得處理他人感受. 

但每一人也必定有屬於自已溫柔一面. 好想他感染到她的溫柔.   

她說我很溫柔但我很醜, 她說她溫柔怕太著眼. 

她的溫柔...... 不知道有沒有人會看得懂. 


 

2021年6月15日星期二

怒氣攻心

 


心情大受影響, 心情惡劣, 個心剌剌痛. 因咩事?  兩晚瞓唔著, 有些好似睇電影情節.  
塞住個心, 可能要大聲罵吓人, 要發洩, 要將怒氣泵晒出來才能平伏. 

衰人, 衰人...咸蛋正衰人. 

叫我無咁長氣, 重叫我唔好罵佢喎. 

有排你受, 要罵足三個月才成. 

雪-2021.06.15



2021年6月14日星期一

端午節快樂

 




端午節快樂,  而我就不太快樂, 詳細已在臉書上分享.   


雪- 2021.06.14



2021年6月13日星期日

我心目中戰衣.

 

擇冰衣好煩, 好難才找到一件滿意心水的產品, 來來去去款式差不多. 又驚去到沙灘撞到索女同款.   

昨日專登去找件戰衣準備作下水禮,  好幸運好容易找到我心目中戰衣.  

一條短褲仔, 一件性感Bra Top 再加件長袖防曬衣.... 黑白格仔紋設計.  重要價錢不貴係我預算圍範內.  

只是, 俾多三個月時間我, 我想買細一個碼.   

我想減到磅才買, 減不到磅, 瘦不到就會好尷尬在沙灘同靚女1撞款.  

到時有比較, 比下去著得不靚會好自悲架. 費事到時只可著長袖包到棕就好無胃啦. 

笑著問他: 「  你話我瘦唔瘦削得翻呀 ! 你話著這件泳衣可以嗎 」!? 

他答: 「       」.....秘密呀 ! 不可說漏了嘴. 

本想上網找給你們看一看我選中的冰衣, 雖然是有牌子但網上沒有找不到. 


今日寫寫日記就容易點, 睇了一整天網上小說而家個腦生銹,

天氣太熱又無心機去整食物, 無相寫不到有關食物網誌. 


2021年6月12日星期六

顧家男人是誰呀 !

 



誰和誰 長吻到斷氣 像演戲
誰和誰 狂奔於沙灘 和雪地
而平凡情侶 也許只 像知己
沒誇張生死 隨歲月流逝 靜靜在一起~

為何還 埋怨過聖誕 未真正約會你
遺忘誰 維修好手機 電腦樣樣完備
常沉默但我 雷電夜 總給你挽著臂
齊整過每日 我便滿足 不祈求傳奇

沒有溫柔和鮮花
但夠顧家有用嗎
忘掉了情人節嗎 平日卻一直留下
我只盼 年年 淡淡 暖暖 像綠茶
浮誇風的戀愛家
甜味確實有點假

沒有詩 沒有畫 亦沒有空學結他
愛你卻不靠密碼
明白你 其實怕 濃情是太難量化
才計較虛偽情話
我不過 無暇 浪漫 替你 摘月牙
其他的細節 還不週到嗎

老了 ,  想找一個顧家男人, 滄桑了就找一個平凡人 . 
顧家男人是誰呀 !? 

雪- 2021.06.13

2021年6月10日星期四

要找一個臭味相投朋友

 要找一個臭味相投朋友談何容易, 要找一個臭味相投人: - 

首先啦, 

要有共同話題, 共同背景...

要有共同口味, 一齊食低脂低糖食物, 甘苦與共.  大家一齊戒大魚大肉. 

要有共同價值觀, 知道自已人生中所尋覓及追求的, 會為認定什麼為最珍貴的去努力. 

要有共同興趣, 同一樣運動, 喜歡相同書本, 小說, 顏色, 音樂.....

要有共用喜好, 可以一齊睇電影, 一齊睇音樂劇, 演唱會. 

其實, 臭味相投朋友多數會是同一樣星座的人, 他們會喜歡同一樣事物, 厭惡同一樣事情, 不其言的會欣賞對方. 

哈哈笑, 我和你是否臭味相投呀 !? 

其實不是完全的, 我和他......是我主動的投其所好. 因為, 我們不是同一個星座的人.  

能找到一個湊味相投朋友談何容易 ?  同天蠍座人會幾夾. 

珍惜身邊那一位, 有幾點做得到那已經很幸運了.


2021.06.10 




2021年6月9日星期三

男生呷小醋是怎樣呀

 


男生呷小醋是怎樣呀 !?  估不到他也會呷醋.......

呷醋男生小氣

或許呷醋是愛表現但都要人家知道你在呷醋, 有時候某人在呷的莫明其妙醋.  



他好小氣, 以前就警告過我, 唔可以對其他男生好, 又唔準我同男生單獨約會, 他管我管得好嚴, 成日要守行為. 

要不又嬲,又翻起風浪.  

2021.06.09


2021年6月8日星期二

小心會輸瓜.

 

唔好亂買無咗高人指指點點, 小心會輸瓜.  

哈哈 ! 一早輸瓜了, 沒有錢再去買股票啦 ! 唔係贏了股票? 有人話要慶祝請吃飯, 想約出來咪約出來啦 ! 

佢話慶祝他贏了馬仔, 過了兩關. 

笑呵呵  ! 爛賭二 . 

笑呵呵, 佢久不久就話慶祝因為贏咗錢錢.  

我唔賭錢架, 所以只有贏錢人請吃飯. 有邊個慶祝, 我最鐘意陪吃飯....😏  

總之, 這段時間唔好買股票, 小賭宜情, 大賭就傾家盪產啦 ! 戒之呀 ! 


2021.06.08




2021年6月7日星期一

要愛情又要麵包

 

那個時候她和他也剛剛畢業, 大家都是窮小子和窮小妹.  

或許, 好多人都希望找到大錢白馬王子. 但, 她沒有 ! 雖然自小家貧但她卻豐衣足食, 從來也知道金錢淫惡.  

正因這樣, 她想跟他一起就是涯白麵包, 啃家香雞日子也會感到很幸福. 

只要能夠同他一起, 有麵包吃已經好開心, 無論是工作累還是生活苦困也是甜絲絲.  

  


沒有麵包的愛情會是怎樣 ?  佢不會明白, 有些人又要愛情又要麵包.  有些人要愛情不要麵包. 不是他不要麵包, 係他自已本來就有從來也不缺麵包.  

年輕時候愛情不是喜歡一見鐘意嗎 ! 那來顧得及要什麼麵包嗎 !? 

可惜是今日社會變了, 變得青年貧窮, 想要得到麵包的人一定多過要得到愛情. 二選一你會怎樣選 ? 他說自已一個人也很幸福, 想去吃茶記就茶記, 不用糧尾也要陪她去吃$500 法國菜多好啊 !  

2021.06.07

2021年6月6日星期日

$100個飽

 

斷食咪最平囉 ! 睇你頂唔頂得順.  

好似幾種斷食方法在網上可以找得到, 一看之下原來我當年最FIT 時候就是天天都斷食.  

晚上7:00時前吃晚飯, 翌日11:00起來早餐午飯一起吃.  這是這樣吃少一餐就成就了FIT FIT 身材.  

推薦溫和輕鬆版12小時斷食, 就是晚餐與早餐時間相隔十二小時就成了. 

如果想健康減肥可以間中食麥片再加上斷食,  一定瘦得好快又健康. 

不過, 間中都要賞勵自已減得成功, 又或者同朋友飯聚, 又或者有藉得慶祝時候就不用為減肥而拒絕所有美食.  

我昨天才放縱自已吃了個大大個的漢堡飽。 

BEEF , CHEESE, PICKLES, TOMATOES & LETTUCE 

笑。。。尚有薯條, 焗豬扒飯。

影左好多照片, 又拍了店舖清新雅致花花裝潢, 但仍未想提筆寫食評。  那個漢堡飽係好吃的而賣相既吸引可打卡, 酸青瓜也沒有跟快餐店的一陣藥水味。 

找日啦 ! 找日有時間有心情寫了放在這兒, 不過要成 $100一個飽, 值唔值我唔感說。 

寫這一頁時候讓我想起了網上文章陪男朋友涯麥記日子。  我有沒有陪他涯過食薯條日子? 

有呀 !常常陪他涯茶記, 麥記, 肯德雞日子在很年輕時候。 

終於可以吃一次 $100個飽。

2021.06.06



2021年6月5日星期六

人魚公主 花絮 (構思中) 一頁

 


慘啦 ! 人魚公主個好朋友小魚 ( 珊瑚魚) 俾人類捉了綑在有魔法水晶球內. 

好可憐呀 ! 

出走了在荒島上她沉醉於未來目的地, 新生活竟然沒發現一直圍在身邊的小魚失蹤了.

好朋友有難, 她卻掛住自已去玩樂 ? 小魚發出呼救聲音, 怎麼會聽不到, 怎麼會沒有歌聲去回應. 

或者, 要找其他人魚姊姊是救救牠.  

仿佛知道不容易因為牠和她才有心靈感應, 連她也沒有收到呼救聲音, 這一次真的槽透牠想著想著, 叫了好幾個晚上.  

這刻終於見到啦, 見到她游了來身邊.......

小魚呼叫: 「快點帶我走呀 ! 遲點再想辦法放我出去」.  

2021.06.05



 

2021年6月4日星期五

今年你貴更呀 !?

   


今日會有幾多人提起這一天的日子, 第一時間想起 64 這個 FIGURE ?  是傷感數字 ? 

想提起這個曾經傷忙慘重 64 ? 我, 第一時間係想起阿哥生日.  

ME 已在FACEBOOK 找了 N 年前生日蛋糕出來祝賀他快樂生日. 

喂 ! 老老實實, 89 那時你真是未出世 ? 唔知那年發生什麼事? 

我想知, 你今年貴更呀 !? 
唔好喔我 !!! 

雪- 2021.06.04 

 

2021年6月3日星期四

2021年6月2日星期三

同肥仔對話

 

有個肥仔似乎對我的減肥餐單好有興趣 : 

他說: 「 你減肥呀 」! 

她說:  「不是呢 ! 是想吃得健康, 吃平果 D」. 

他說:  「尚有什麼好介紹」. 

她說:  「未諗到啵, 隨喜啦 ! 有時會想吃好點.  有時又想吃清淡些」. 

他說:  「去運動場跑了好幾個圈, 一吃件炸雞扒就白費功夫一大場.  天氣又熱出太多汗人覺得減肥超級辛苦」. 

她說:  「減肥是辛苦了點, 但可以慢慢來, 慢慢去適應, 漸進式去減. 不用一次過就日日都減食量狂做運動」.  

你可以先將食糧減三份一, 轉一些自已喜歡的低熱量食物, 主要減一點粥粉麵飯. 

你千萬不要傻, 去學女生一日一蘋果, 你會餓暈架.  

專登找了條LINK 給你參考, 那些減肥食物睇見都想吃, 又靚又美觀一定很好味道。

一個瘦10 KGS , 哈哈。。。試唔試呀 ?  

https://www.s3.com.tw/look/body/page/4814


2021.06.02


PS...我沒有專登去減肥, 那些都是我喜歡食物。 餐餐吃也不會覺得辛苦。 



2021年6月1日星期二

減肥餐單- (2) 鮭魚蕃茄洋蔥三文治

 


三文鱼营养成分
  • 热量 133 大卡
  • 钾 390 毫克
  • 磷 260 毫克
  • 维生素A 63 微克
  • 胆固醇 54 毫克
  • 钠 53 毫克
  • 镁 36 毫克
  • 蛋白质 22.3 克

鮭魚要買新鮮的, 罐頭就不健康 ; 蕃茄半個, 洋蔥少量, 麥包兩片-  

這是一個人分量

1. 將鮭魚洗淨加少量鹽, 胡椒粉大火蒸十分鐘, 折肉備用. 

2. 蕃茄切薄片, 四片能舖滿塊麵包. 

3. 洋蔥少量切幼絲. 

將麥包焗熱, 舖上鮭魚泥, 再舖上蕃茄和洋蔥, 再蓋上另一塊麵包, 對角切開即可. 

如果初初減肥可配多盒藍莓, 蘋果沙律做甜果就已經是一噸很豐富午餐, 營養十足. 


2021.06.01