我本想清清淡淡

 

新年是不是吃了很多臘味蘿蔔糕, 角仔, 煎埋呢 ! 上磅看一看有無變重就知道有沒有超標. 

我呢 ! 雖然, 有很多飯局大嘆美食, 不過無重到又無輕到, 依然是原來的KGS .  因為, 我減少了碳水化合物, 吃的蘿蔔糕是很少粉很少臘味, 無食角仔又無吃炸嘜炸物.  聽咗佢話的不要吃太多高脂食物.  

這兩日都在YOUTUBE 找沙律食譜, 準備弄一些新款又要岩自已口味的植物餐, 要食多幾餐又要多點做運動才能變回好線條. 

要返工又要加班那有這麼多時間去做運動呢 ! 星期六, 星期日要多加油了 !

明天, 上廠一定多數有人請吃飯所以禮尚往來都是帶定罐鮑魚給他做手信. 又要吃了先算我被迫的, 我本想清清淡淡, 青菜少肉少白飯...... 

雪

2025.02.11