低糖低碳的飲食模式

學人減肥實行中低糖低碳的飲食模式,  今晚就無糖無碳.

吃了青菜, 豆腐配灣仔碼頭餃子.  喂 ! 這只是低碳不是無碳呀 !

吃完這一餐未夠半小時就好肚子餓餓了.

有碳...灣仔碼頭餃子.

家內又無餅乾也沒有麵包, 又不想去弄碗一丁麵.  點算好....點頂到明天吃早餐.

而家, 無咩事在家換了件優閑服 (坐監衫)  就不想再換衫(換靚衫) 去OK便利店買嘢食.

坐監生活真係好艱難. 連外出買點嘢食興趣也減弱.

明天, 要放一日監要出外開心一吓.

明天, 去郊外影影相, 拍拍照好不好呢 !?

問一問他, 假日都什麼節目, 再困實她.....好快就要發瘋了.

又要減肥又要坐監, 無晒人生樂趣了.

低糖低碳的飲食模式, 是阿嫂和侄女指教下的健康生活模式.

盡量試試...........

雪
2020.05.15