橡皮筋運動

近排無節目, 返工放工間中拍拍拖, 無得上電影院, 無得大班人柴娃娃. 

本來返工可以去健身室玩但又封閉了 !

一部腳踏機只可以操到雙腳, 隻手....其實更需要多點運動嗎 ! 日日上班扮薑 SEE.

今日氣橡皮筋終於到手了,  馬上開始作手部運動.

這是最低級版的橡皮筋, 拉了十吓就發現兩臂發軟, 盡了九牛二虎之力也只可拉動...ONE , TWO , ONE , TWO , ONE , TWO , THREE.

決定了每日加三吓希望到12號呢, 就變成二十吓. 唔知到時候打個交叉來拉動成不成呢 !?

他還幫我買了一個[亞零] 重到呢 !? 連提也提不起二英吋.

他說重量可加減, 又唔幫調教好......點玩喎.

唔傾住啦不寫太多, 因有電話響起來, 趕住去煲粥. 

雪
2020.05.07