身體健康, 多點做運動

 

 

今日有什麼話題  ?

 只想身邊人某人身體健康, 多點做運動, 多點宅在家休息 , 別當自已還是後生仔,  也不要再喝烈酒, 也不要貪吃辛辣刺激食物...剛離開醫院又主動約人去飲飲食食. 

還有那些淡水魚有很多寄生虫的, 一定要煮熟一點才好吃.  這個他一點也不愛惜自已身體.  

他呢 ! 真的壞了腦子竟然帶她去吃胡北菜, 碟碟都有紅辣召, 青辣召, 還有些是不知名辣召, 辣到飛上九重天. 

俾他點菜式辣到隻眼和面容也扭在一起.  他還開還笑說:「她挺吃得辣召」 . 

她在思前想後說病都是疚由自取的, 他喜歡吃什麼, 飲什麼也阻止不了. 他就是這樣不愛惜自已.

無論如何,  仍想大聲公開地對他說多一次, 叮囑多一次又一次. 

真的要注意身體,  祝福他身體健康.   

雪

2024.08.21