今日晚餐吃了個「 頹飯」; 吃了個快、靚 、正的餐蛋飯. 真係好難要時時刻刻守行為一樣的多菜少肉, 我放縱一吓自已, 吃一餐美味的「 頹飯」.
真係好難信相我自己可以守齋, 戒肥, 戒垃圾食物. 盡力而為, 盡力食多點綠色蔬菜但偶時都要讓自己開心. 所以, 減肥有度及時行樂......
間唔中都要上餐館吃好的. 所以, 這排成日出汗但仍沒有瘦下來.
你們信不信有一日我能真的瘦下來, 可以好自信, 走到沙灘上展現美好身段 ?
想吓先好啦 ! 這麼喜歡吃好的, 怎會容易瘦下來呢 ?
雪
2022.07.28
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