2019年6月24日星期一

甜品中獨有好處




芒果有咩好?

芒果味甘酸。中醫認為,芒果有益胃止嘔、解渴、利尿、止暈等功效,能改善胃熱煩渴、嘔惡厭食、小便不利等病症。未完全成熟的芒果有通利二便的作用,芒果核亦可作藥用,解毒消滯。

西瓜有咩好?

西瓜營養豐富, 西瓜有益心血管健康, 包括降低中風風險. 也能升降.  番茄紅素可預防各類癌症 。西瓜可清熱解暑, 含有大量水分, 在急性熱病發燒, 口渴汗多, 煩躁時, 吃上一塊又甜又沙, 水分十足的西瓜, 痛症狀馬上改善


涼粉有咩好?


黑涼粉草本身有一些特性, 含有純天然植物精華, 更有豐富果膠和纖維素, 可清熱解毒. 消暑解渴, 又能美容養顏, 對關節炎, 高血壓, 糖尿病, 中暑及感冒等都有輔助療效的作用. 



重有藍莓同西米不找出來啦 ! 以前也寫過專輯. 睇真一點我寫出俾大家看到的都是健康滋養身體食物, 只是感覺上冰涼一點了 ! 其實夏天炎炎, 多吃生果做食物真不錯. 看相片也會覺得真是好, 好, 好味道.  

突然間想起以前初初在雅虎學寫網址時候.  係咪, 有些感覺回到了那年初初識我時候.  

笑....原全是一模一樣呢.  

2019.06.24   


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