薄荷菊花茶 :
菊花可清熱解毒、缓解疲勞作用，與具有提神效果的薄荷一起冲飲可使效果更佳。據最近的研究報道，薄荷可以防止治痙攣、放鬆肌肉、减輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的運動，幫助消化，尤其适合腸胃不適或是吃了太過油腻的食物後飲用。工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清凉的薄荷茶，這有利于提神醒腦、缓解壓力。
對証下藥, o岩晒我自已飲. 平時, 對薄荷食物也沒有大喜愛. 最多次數也是吃薄荷雪糕, 估不到薄荷配火焗是這麼夾, 上次吃羊扒就已經感覺清新, 唔通自已口味改變了也不自覺 ?
可惜, 家附近菜市場或百佳也好難買到. 唔通要自已種咩 ?
薄荷茶, 買個茶包加菊用個瓦茶壺沖成嗎???
我等冬天一到, 就會去灣仔買泰國菜地方就可以找到, 買來吃火鍋, 或者吃羊咩咩....
俾人笑, 大熱天時重掛住吃火鍋,
咁都好多人成日也掛聖誕想快點凍凍, 這幾天個個都話唔想太熱日子.
我喜歡香港有四季日子...每個天氣也喜歡但不要太冷就好了. 但無冷氣又過不到日子真矛盾.
雪
2018.05.30
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